Buah Sirsak Dapat Mengobati Batu Empedu dan Asam Urat

Buah Sirsak Dapat Mengobati Batu Empedu dan Asam Urat

Buah dan Jus Sirsak.(foto istimewa)


KORANMANADO.CO.ID- Indonesia kaya dengan aneka buah lokal. Saking banyaknya, kita bisa menemui beragam jenis buah lokal dijual di toko-toko supermarket hingga di pinggir jalan. Buah lokal Indonesia kaya manfaat untuk kesehatan. Tidak sedikit yang mengkonsumsi buah dengan alasan kesehatan.

Lalu bagaimana jika ada yang terlanjur terserang penyakit, seperti menderita sakit asam urat? Banyak kasus penyebab penyakit asam urat yang juga dikenal sebagai gout ini memang tidak diketahui. Namun, dilansir dari health line, penyebab penyakit asam urat adalah pembentukan kristal urat di jaringan tubuh. Biasanya terjadi di sekitar sendi yang menghasilkan jenis arthritis dan menyakitkan. Para dokter menyakini penyakit asam urat paling mungkin terjadi karena kombinasi dari faktor keturunan, hormonal dan makanan.

Oleh sebab itu, pengaturan makanan sangat dianjurkan untuk pengendalian penyakit asam urat. Salah satu cara yang baik yakni memilih buah untuk mengobati asam urat. Dikutip dari buku terapi Jus untuk rematik dan asam urat oleh dokter Prapti Utami dan Tim Lentera, setiap 100 gram buah sirsak mengandung 1 gram protein,  0,3 gram lemak, 16,3 gram kabohidrat, 14 mg kalsium, 27 mg fosfor, 2 gram serat dan 0,6 mg zat besi.

Buah sirsak juga mengandung vitamin A, vitamin B1, vitamin B2, niasin dan vitamin C. Kandungan vitamin C pada sirsak ini dapat berfungsi sebagai antioksidan untuk membantu menghambat produksi enzim xantin oksidase sekaligus membantu menghambat pembentukan dan menurunkan kadar asam urat. Buah sirsak juga dilaporkan dapat mengobati batu empedu, antisembelit serta dapat meningkatkan nafsu makan. Jadi bagi para penderita penyakit asam urat tunggu apalagi? Ayo kita rutin konsumsi buah sirsak, buah lokal Indonesia kaya manfaat untuk kesehatan.(der/*)

0 Komentar

Add Comment